7월제철음식1 7월의 맛과 건강을 담은 제철 음식들 안녕하세요, 오늘은 7월의 제철음식에 대해 알아보려고 합니다. 여름이 도래하면서 시원하고 맛있는 과일과 채소들이 풍부하게 수확되는 시기입니다. 이번 달에는 다양한 맛과 영양을 담은 음식들을 소개해드리겠습니다. 1.수박 제철의 대표주자인 수박은 7월에 가장 맛있게 익는 과일입니다. 수분 함량이 높아 더위를 식히는데 최적이며, 달콤하고 상큼한 맛으로 여름철에 인기가 많습니다. 시원한 수박 한 조각으로 더위를 날려버리세요! 2.블루베리 7월은 블루베리의 풍성한 수확철입니다. 작고 푸른 열매가 특징인 이 과일은 신맛과 달콤한 맛이 어우러져 훌륭한 맛을 선사합니다. 미네랄과 비타민이 풍부하여 항산화 작용과 면역력 강화에도 도움을 줍니다 아침 식사나 스무디에 블루베리를 첨가해 건강을 챙기세요! 3.참외 여름에는 참.. 2023. 6. 8. 이전 1 다음
